| ① | 『健康フルーツりんご』 |
| ② | 『みかんde健康！』 |
| ③ | 『土佐文旦のススメ』 |
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| ★みかん de 健康！ |
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期待される作用
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みかんに含まれる有効成分
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| ダイエット効果 | ペクチン、シネフリン（冷え性にも効果あり） | |
| 疲労回復 | クエン酸、ビタミンＣ | |
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風邪予防
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ビタミンＣ、ビタミンＡ、ヘスペリジン、シネフリン | |
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整腸作用
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食物繊維（ペクチン、セルロース ） | |
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美肌効果
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ビタミンＣ、クエン酸、ペクチン | |
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高血圧抑制
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カリウム | |
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発ガン抑制
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β-クリプトキサンチン、オーラプテン、リモネン、ノミリン、ビタミンＣ | |
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老化予防
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ビタミンＡ、ビタミンＣ、ビタミンＥ、β－カロチン、ヘスペリジン、ミネラル類 |
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